1月17日消息,很快就过年了,在阖家团圆的日子里,喝酒总是难以避免,但你知道吗?一喝酒就脸红的人患癌风险更高。
据媒体报道,喝酒脸红是因为人体携带了一种基因突变——ALDH2基因突变,35%~45%的亚洲人携带这种基因突变。
喝酒脸红是酒后乙醛堆积的重要表现,人体内乙醛的浓度主要由ALDH2决定,该酶的活性受基因影响,活性低的人长期饮酒患病风险极高。
研究发现,喝酒脸红的人每天喝两瓶啤酒,患食管癌的风险高 6~10倍,下咽癌的患病风险高14~16倍。
因此,喝酒脸红是天生的,是由基因缺陷导致的,不是可以锻炼出来的。如果非要顶着这个难受劲去豪饮、去“锻炼”酒量,体内没有及时代谢的乙醛会持续地损害着我们的脏器。
另外,喝酒的时候需要了解解酒的方法,一是喝酒前多吃点饭菜,喝点酸奶,这样让我们的胃充满起来,可以减慢酒精的吸收,减轻身体代谢酒精的压力。
二是尽量多喝水或者服用一点解酒药,它们有利尿的作用,可以帮助我们尽快排出酒精,同样也能达到解酒的作用。
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