春季养生要预防倒春寒 春天除了防止风邪伤人，亦需要防寒。古语道：“吃了端午粽，还要冻三冻”，就是提醒人们当心春天里的“冬天”。 春回大地，给万物带来了生机，然而今年春天我国北方大部分地区却寒意正浓，人们仍觉得很冷，群众中... 四季养生 2019-11-12 475 #标签1 #标签2
春夏养生泥鳅食疗 中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。 泥鳅又名河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美... 四季养生 2019-11-12 493 #标签1 #标签2
春季鼻眼病防治 不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时，殊不知已经患上了春季高发的两种疾病——春季卡他性结膜炎与变态反应性鼻炎。 不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时，常会出现一些不舒适的感觉，要么喷嚏频... 四季养生 2019-11-12 473 #标签1 #标签2
柳絮纷飞 谨防过敏 春季易发作的过敏性疾病有支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、花粉症、荨麻疹、湿疹、皮肤划痕症等。 春暖花开，一些植物吐出了新芽。在北方，虽然今年春寒，但杨树已开始掉下杨花，柳枝也已长出嫩芽，预示着... 四季养生 2019-11-12 490 #标签1 #标签2
春温时节要防流脑腮腺炎等传染病 立春过后，冬季结束，气温多变，加上人口流动频繁，一些季节性传染病，尤其是流行性腮腺炎、流行性脑膜炎(流脑 等呼吸道传染病开始流行。 立春过后，冬季结束，春季开始。但从气象学而论，冬天还没有过去，气温... 四季养生 2019-11-12 504 #标签1 #标签2
春季幼儿保健4误区 春天，正是幼儿长身体的时候，每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮，抵御住疾病的侵袭。可是，长期形成的一些误区，有时会使父母的疼爱伤着幼儿。 春天，正是幼儿长身体的时候，每一位父母都希望自己的幼儿身体强... 四季养生 2019-11-12 490 #标签1 #标签2
春季养生，您会吗? 中医认为，春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。 中医认为，春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。 起居篇 晚睡早起精神足 防病首先要防风 春季养生首先提倡的是晚睡(晚上11点之前... 四季养生 2019-11-12 406 #标签1 #标签2
春季补血养生误区 春季是补血养生的最佳时机，春季补血可以调和机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误说法，结果不但没达到补血的效果，反而损害了自己的身体健康。 春季是补血养生... 四季养生 2019-11-12 466 #标签1 #标签2
清补佳品——川贝红酒炖雪梨 春天适合清补，不宜过分滋补，一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。 春天适合清补，不宜过分滋补，一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。 梨，味甘微酸、性寒、无毒，具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。 川贝，能调理繁... 四季养生 2019-11-12 421 #标签1 #标签2
春捂防病有讲究 民间谚语谓：“春捂秋冻”，意思是说春秋两季气候变化比较明显，机体对此要有一个适应的过程。春季不要过早减去棉毛衣服，秋季则不可过早增厚保暖。 民间谚语谓：“春捂秋冻”，意思是说春秋两季气候变化比较明显... 四季养生 2019-11-12 428 #标签1 #标签2
