美食养生 蒜香丝瓜小龙虾 “蒜香丝瓜小龙虾”,加入丝瓜同烹饪,新吃法新味道,瓜里有虾味、虾中有瓜香,菜品红绿相间、口感独特,营养均衡,味美诱人,适合各类人群食用。 主料:小龙虾500克,丝瓜1根。 调料:蒜蓉、料酒、葱姜、... 抖音秀百科网 2019-11-12 451 #标签1 #标签2
美食养生 藕片面筋塞肉 中医认为,莲藕性平,味甘涩,入心、肺、脾、胃经。具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食、益血止血等功效 主料:莲藕1节,面筋球3只,猪肉150克。 调料:料酒、葱姜、胡椒粉、花椒粉、生抽,鲜贝... 抖音秀百科网 2019-11-12 448 #标签1 #标签2
美食养生 绿豆汤并非人人适宜 绿豆性凉、味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效,但体质寒凉、体质虚弱、女性经期、特定服药人群不宜服用。 绿豆汤是解暑佳品,它能清热解暑,利尿消肿。研究表明,绿豆里含有丰富的矿物质和维生素,... 抖音秀百科网 2019-11-12 438 #标签1 #标签2
美食养生 酷夏泻火祛暑的四种食物 夏季养生保健防病很重要,中医说常吃芹菜、莲藕、番茄、甘蔗4种食物,能够有效地帮助你泻火祛暑。 炎热夏季的酷暑难耐,已让很多人承受不起,再加上“桑拿天”就要到了,那份闷热潮湿的季节更是让人痛苦万分。... 抖音秀百科网 2019-11-12 407 #标签1 #标签2
美食养生 常见佐料的保健功效 在人们的日常饮食中,尽管像大蒜、陈皮、茴香等的佐料摄入量很小,但它们却有很好的保健功效。 在人们的日常饮食中,尽管像大蒜、陈皮、茴香等的佐料摄入量很小,但它们却有很好的保健功效。据国外一项研究表明... 抖音秀百科网 2019-11-12 423 #标签1 #标签2
美食养生 天然白虎汤西瓜 西瓜犹如白虎汤中的石膏与知母,既清热泻火,又生津止渴,所以到了清代温病大家叶天士手里,西瓜有了“天然白虎汤”的美称。 盛夏时节,清凉可口的西瓜上市了,吃到嘴里,满口凉甜,清爽至骨,是人们消暑解渴的... 抖音秀百科网 2019-11-12 411 #标签1 #标签2
美食养生 菜梗鲜 菜梗鲜取常被人们丢弃的花菜梗,加入营养丰富的胡萝卜、海鲜菇及午餐肉同入馔,菜品荤素搭配,营养均衡,口感鲜美多样,适合各类人群食用。 主料:花菜梗150克,胡萝卜1根,海鲜菇100克,午餐肉100克... 抖音秀百科网 2019-11-12 439 #标签1 #标签2
美食养生 喝中药期间能吃西瓜吗? 西瓜属于生冷寒凉性的食物,因此在服中药期间,要结合病情确定能否服用。若是寒性疾病,尤其是脾胃虚寒者,一定要禁食西瓜。 现在正是炎热的夏季,西瓜可以说是人们解渴消暑最喜欢的水果了,但对于正在服中药的... 抖音秀百科网 2019-11-12 460 #标签1 #标签2
美食养生 消暑美食——冰粉 冰粉口感类似果冻,食用时加红糖水(有的还加冰)等,晶莹剔透,冰凉香甜,嫩滑爽口,具有生津解暑,清凉降火功效。 每到炎夏,即是冰粉热销之时,从成都及至周边甚至整个四川,许多人都捧食称爽。冰粉是一道著... 抖音秀百科网 2019-11-12 489 #标签1 #标签2
美食养生 莴笋炝贻贝 此道“莴笋炝贻贝”,加入富含植物粗纤维的莴笋同炒,增进食欲,有助消化。菜肴口感独特,贻贝鲜咸,莴笋脆爽,适合各类人群食用。 主料:莴笋1根,贻贝100克。 调料:葱姜、蒜瓣、盐、胡椒粉、花椒粉、料... 抖音秀百科网 2019-11-12 467 #标签1 #标签2