酷暑炎夏勿要贪凉 顺应阳气起居有常 夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。夏季人体阳气外发，伏阴在内，根据中医“顺应天然”的养生原则，此时更应该注意养护阳气。 大暑一过，酷热难耐，很多人便开... 四季养生 2019-11-12 517 #标签1 #标签2
酷夏贪凉空调猛 警惕得上空调病 凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就称之为 “空调病”或称为“空调综合征”，是指长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、上呼吸道感染、关节酸痛等一系列症状。 严格来说，医学上并没... 四季养生 2019-11-12 436 #标签1 #标签2
夏季各地暴雨多 雨后保健防湿热 夏季空气潮湿，且温差大，容易诱发风湿病或加重病情，表现为关节肌肉酸痛不适、肿痛发热、僵硬不利等。 最近全国各地连续的暴雨，不仅给人们出行带来不便也给人的身体带来不适。那么，如何在闷热潮湿的夏季，增... 四季养生 2019-11-12 457 #标签1 #标签2
暑期学生溺水多 家长警惕防悲剧 溺水已经成为暑期中小学生意外死亡的第一杀手。家长一定要常提醒，常教育，常关注，防止孩子因溺水而发生意外。 炎炎夏日，戏水游泳成为人们最热衷的消暑方式，而溺水已经成为暑期中小学生意外死亡的第一杀手。... 四季养生 2019-11-12 463 #标签1 #标签2
五运六气话高热 清热防暑养心茶 对于今年的热，从五运六气学说角度是可以得到较为合理的解释。2018年为戊戌年，“中运”太徵火，属于岁火太过之年，火之太过，称为“赫曦”。 今年三伏天真的有些热。据气象部门统计，今年7月以来，我国大... 四季养生 2019-11-12 456 #标签1 #标签2
夏季养生重养心 日常生活5注意 夏季在五行中对应“心”，因此，夏季养生重在养心，专家提醒人们在日常生活中要注意以下几点。 “立夏”节气，意味着夏季的到来。夏季伊始，如何养生才利于健康呢？专家介绍，中医讲究天人相应，立夏后，人的生... 四季养生 2019-11-12 451 #标签1 #标签2
夏季属火应于心 凉血养心最养生 夏三月阳气大放，夏属火应心，心为阳脏，所处上焦，为阳中之太阳，夏三月人的阳气主要集中于心。 夏，是怒放，是生长。适度“放纵”以待秋。夏长正是为秋收，自然之法则。 “斗指东南，维为立夏，万物至此... 四季养生 2019-11-12 407 #标签1 #标签2
夏季祛湿正当时 暑季不仅气候炎热，且经常会下雨。热蒸湿动，湿气弥漫空间，此时人体最易被“湿邪”入侵。 随着气温的不断升高，暑季的脚步距离我们越来越近。暑季不仅气候炎热，且经常会下雨。热蒸湿动，湿气弥漫空间，此... 四季养生 2019-11-12 444 #标签1 #标签2
心脏病患者夏季预防中暑小常识 夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量和心输出量大大增加，心衰发生率和心脏病死亡率也会增加。 夏季气温高，想要顺顺利利的度过夏季就要注意防暑降温。 据了解，中暑的发生是综合因素产生的，... 四季养生 2019-11-12 391 #标签1 #标签2
夏季炎热警惕冰箱病，正确使用冰箱4要点 夏季炎热，很多人都喜欢冷饮或者从冰箱取出食物直接食用，为此专家提醒这种习惯一定要警惕“冰箱病”。 夏季炎热，很多人都喜欢冷饮或者从冰箱取出食物直接食用，为此专家提醒这种习惯一定要警惕“冰箱病”... 四季养生 2019-11-12 477 #标签1 #标签2
