糖尿病：玉竹入药膳 玉竹为百合科多年生草本植物玉竹（葳蕤）的根茎。因其草木之叶下垂，像古时官冠缨下垂有威仪，古称为葳蕤。 玉竹为百合科多年生草本植物玉竹（葳蕤）的根茎。因其草木之叶下垂，像古时官冠缨下垂有威仪，古称为... 美食养生 2019-11-12 417 #标签1 #标签2
抗癌防衰“鬼子葱” 鬼子葱是洋葱的变种，为百合科葱属植物，其学名叫“分蘖葱头”，民间还有毛葱、圆葱、红葱头等称谓。成熟的鬼子葱也只有鸽子蛋般大小。 春暖花开时节，东北人家房前屋后的小菜园里，一丛丛嫩绿的鬼子葱叶蓬勃而... 美食养生 2019-11-12 457 #标签1 #标签2
手抓羊肉八宝茶 回民养生全靠它 在宁夏回族自治区城市街头，每每看到头戴白帽、精神矍铄、一把胡须的回族老人，你不禁会感叹他们身板硬朗、健康高寿，这可能与他们饮食、饮茶习惯特殊不无关系。 在宁夏回族自治区城市街头，每每看到头戴白帽、... 美食养生 2019-11-12 506 #标签1 #标签2
冠心病患者佳肴——小野蒜炒鸡蛋 小野蒜是一种分布甚广的野菜，山西晋中寿阳一带叫此名；而出了山海关就叫小根蒜。秧极似蒜苖，而根部很像独头蒜。 小野蒜是一种分布甚广的野菜，山西晋中寿阳一带叫此名；而出了山海关就叫小根蒜。秧极似蒜苖，... 美食养生 2019-11-12 508 #标签1 #标签2
七项饭后养生法 有人养生只注意大的方面，如饮食、运动、休闲等，对饭后如何使机体得到平衡，使食物充分消化吸收，以维持身体健康，却被多数人忽视. 有人养生只注意大的方面，如饮食、运动、休闲等，对饭后如何使机体得到平衡... 美食养生 2019-11-12 405 #标签1 #标签2
催乳药粥四款 炮甲粥：炮甲10克，大米100克，白砂糖适量。将诸药水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入砂糖，再煮一二沸即成。每日1剂。可通络下乳。 炮甲粥：炮甲10克，大米100克，白砂糖适量。将诸药水煎取汁，加大... 美食养生 2019-11-12 438 #标签1 #标签2
慢性咽炎简易食疗 慢性咽炎是一种常见疾病，主要表现为咽部不适、有异物感，咽干或痒，或灼热微痛，或咳嗽（刺激性咳嗽、有痰不易咯出），可有咽部黏膜慢性充血等。 慢性咽炎是一种常见疾病，主要表现为咽部不适、有异物感，咽干... 美食养生 2019-11-12 378 #标签1 #标签2
常嚼槟榔 害处多多 前一段时间, 许多爱嚼槟榔的人看到一则“男子嚼槟榔上瘾患上口腔癌，几乎切除半边脸”的新闻后惶恐不安，但又半信半疑，纷纷向医生咨询。 前一段时间，许多爱嚼槟榔的人看到一则“男子嚼槟榔上瘾患上口腔癌，... 美食养生 2019-11-12 430 #标签1 #标签2
饮食保健因人而异 时下，谈论饮食养生的电视讲座可谓目不暇接，好多人是专家怎么讲就怎么做，而忽略了个人生理特殊性，忽略了不同个人的适应性和需要。 时下，谈论饮食养生的电视讲座可谓目不暇接，好多人是专家怎么讲就怎么做，... 美食养生 2019-11-12 391 #标签1 #标签2
