得了高血压，还能不能吃肉？3种食物尽量撤下餐桌，维持血压稳定 今年刚刚退休的老王，原本想着自己总算能好好的安排自己的生活了，但“当头一棒”却狠狠的让他清醒：在退休后的一次例行体检中，被查出存在高血压的隐患。这也让老王意识到了健康的重要性，开始积极做好降血压的日常... 养生人群 2023-09-13 48
眩晕 头晕 头昏可不是一种问题 别当成脑供血不足 不妨看看 当脑供血不足时，中老年人往往会出现类似头痛、头昏等症状，甚至还可能出现眩晕、视力模糊等不良反应。这种情况下，他们的身体素质也大大降低，一旦突发疾病或心脏病等问题，就更容易出现严重后果。然而，并非所有眩... 养生人群 2023-09-13 60
心衰有征兆 身体有4个信号 要多关注心脏 不要忽视 心慌气短、下肢水肿、疲劳和体力活动耐力下降、心律失常和心绞痛等。心脏是人体最重要的器官之一，其健康状况直接关系到我们的生命安全。然而，我们常常在日常生活中忽视了一些可能对心脏造成伤害的行为。... 养生人群 2023-09-13 38
人有四种“衰老模式” 看看你是哪一种 针对衰老模式 各个击破 新陈代谢型衰老、免疫系统型衰老、肾脏型衰老、心脑血管型衰老。衰老是无法逃避的现实，因为每个人都会经历这个过程。虽然我们不是神仙，但我们每个人面对衰老的方式却各不相同。有些人可能心脏健康，却遭遇肾脏问题... 养生人群 2023-09-13 41
癌症患者胆固醇普遍偏低 为什么 胆固醇高不易患癌 揭晓真相 癌症患者普遍存在胆固醇偏低的情况，是因为癌细胞的侵袭导致胆固醇生成效率降低以及脂肪储备被不断消耗的结果。癌症，作为人类面临的最严重健康问题之一，因癌细胞的不断扩散和对身体各个器官组织的侵袭，会导致人体... 养生人群 2023-09-13 55
睡眠时有表现 心脏不好的人 睡觉可能会有哪些不舒服 牙疼、突然惊醒、频繁抽筋、大量流汗。人类的身体宛如一台精密的机器，各种组织和器官相互协作，确保我们正常运转。而心脏则被视为这台机器的"发动机"，是我们生存的基石。然而，随着现代生活... 养生人群 2023-09-13 59
冠以“垃圾食品”的汉堡，究竟应不应该“洗白”？如何吃才健康？ 说到快餐，想必大家都不陌生，尤其是70后，80后一代人，对于快餐的印象其实并不怎么好，“垃圾食品”这四个字，往往是两代人给这些食物冠以的头衔。而在众多的快餐中，汉堡自然是最经典的一个，也是长辈口中的“... 养生人群 2023-09-13 33
阿莫西林是消炎药吗？别弄错了，真正的消炎药只有两种！ 吴大爷最近关节炎又犯了，腿疼得要命。但是外面风雪比较大，天寒地冻的摔一跤可不得了。他年纪大了也不敢自己随便出门，就让自己孙子出门给自己买点消炎药。吴大爷给孙子钱以后，结果孙子很快就回家了，手上还拿着两... 养生人群 2023-09-13 35
明明检查结果都没问题 为何还是感觉心慌胸闷 1种小病常被忽视 李大叔，今年已经61岁，最近刚刚从工作岗位上退休下来，他期待着好好享受生活。然而，疾病似乎找上了他的门。最近几天，李大叔静下心来休养，却发现自己经常感到胸闷和心慌，这种感觉很微妙，但确实存在，让李大叔... 养生人群 2023-09-13 40
美容瑜伽让你轻松瘦脸 虽然春天到了，不过冬天的“浮肿”好像还没有完全消退。这时候就让美容瑜伽来帮大家吧，美容瑜伽可以让大家轻松瘦脸;美容瑜伽都是脸部运动，貌似做鬼脸。美容瑜伽让你轻松瘦脸... 养生人群 2023-09-12 57
