7月1日消息,据气象台消息,未来几天,在副热带高压的掌控之下,湿热空气会不断向北输送。
此次高温天气过程将以福建、浙江为中心,向西、向北扩展,并且都是闷热型高温,从黄淮到华南仿佛是大型“蒸桑拿”现场。
这将是今年来范围最大的高温天气过程,并且强度显著增强,局地最高气温将超过40℃,具有一定极端性。
气象台预计从今天至7月6日,黄淮、江淮、江汉、江南、华南中东部等地将出现35至39℃的持续高温天气,局地可达40℃以上。其中武汉、南京、上海、杭州、长沙、南昌、福州都会是“高温全勤”,西安、郑州7月2日起也将出现连续高温天气。
在此提醒,大家一定要做好防暑措施,室外露天劳动者要及时关注气象部门发布的天气预报,应该适当调整时间,尽量避免在高温时段进行作业,外出时候要做好个人防护,还可以携带一些防暑药物,以备不时之需。
要及时补充水分和电解质,可以喝一些淡盐水、含有电解质的清凉饮料,要少喝含糖或碳酸的饮料。平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。
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