7月9日消息,据媒体报道,英国白金汉郡艾尔斯伯里的莱斯利·莱蒙近日庆祝了他的106岁生日,并分享了他独特的“长寿秘方”——每天享用一份甜点,尤其钟爱冻奶油布丁。
这位四代同堂的寿星(拥有8个孙辈和9个曾孙辈)笃定地说:“我的秘诀就是冻奶油。每天必吃,我喜欢冷的,配三明治蛋糕或水果都很棒。”
生于1919年7月1日的莱蒙,曾在1939至1946年间服役于二战战场。自1979年60岁退休至今,他已享受了长达46年的悠闲退休时光。
令人称奇的是,这位百岁老人至今身体硬朗,自称“没病没痛、不吃药、也不看医生”。除了最爱的奶油布丁,炸鱼薯条也是他的心头好。
73岁的儿子理查德笑着回忆:“从小到大,爸爸餐后绝对不能少了甜点,奶油布丁更是雷打不动。”
谈及长寿建议,莱蒙笑称:“一切适度就好。我很幸运,也很快乐。”他唯一跟不上时代的,就是不会使用视频通话。不过,对于他来说,只要每天有一碗奶油冻,一切都刚刚好。
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