中老年人如何维持年轻的心态？ 人的生理衰老是不可避免的，但可以保持精神状态的永远年轻。年轻的心态通常是积极的、乐观的、坚毅的，如果产生“服老”“认老”等消极心态，认为自己已经和现在年轻人的思想格格不入了，并不是很好的养生之道。心理... 四季养生 2023-10-10 41
冬季糖尿病患者洗脚的好处_冬天糖尿病人如何泡脚 糖尿病足是糖尿病的常见并发症，也是导致残疾的重要原因之一。糖尿病患者多是中老年人，他们的防御能力正在下降，而且双下肢的皮下脂肪在减少，防寒能力在减弱，双足冬季时受到刺激，则会引起局部血管收缩。脚和鼻咽... 四季养生 2023-10-10 48
冬季心绞痛患者如何正确服用药物_心绞痛吃药注意事项 冬季是心绞痛多发季节，患者为了缓解心绞痛，多会在舌下含服硝酸甘油，但有些患者因放置药的位置不正确，从而导致药物的治疗效果大打折扣，怎样才是正确的放药呢?下面小编为您详细介绍。首先把药片放在舌下，因为舌... 四季养生 2023-10-10 50
老慢支患者冬季养生注意事项_冬天老慢支如何预防 冬天是老慢支患者最害怕的季节，因为天气一寒冷他们就会旧病复发，各种咳嗽喘息呼吸困难等找上门来。那么冬天老慢支如何预防，下面小编就为您介绍老慢支患者冬季养生注意事项。冬季很容易导致“老慢支”病情复发，患... 四季养生 2023-10-10 44
冬季如何预防肩周炎_冬季肩周炎用什么中药好 冬季也是肩周炎的多发季节，大多数的肩周炎都是原发性的，仅有少数病患是因骨折、扭伤、钙化或放射性治疗造成的继发性肩周炎。如果老年人因病而长期卧床不起，肩部因得不到很好的活动，易患有肩周炎。肩周炎在冬季发... 四季养生 2023-10-10 45
冬季如何调理房事？冬季补阳壮阳吃什么好？ 冬季气温下降会影响人体的阳气升发，血液循环也相应变得迟缓，使得人体的抵抗力下降，一些慢性疾病，如慢性支气管炎、冠心病、脑血管意外、高血压、糖尿病等都很容易复发或使病情加重，这些慢性疾病的加重和发作则会... 四季养生 2023-10-10 48
冬季吃大白菜的好处_冬天白菜怎么吃最好 大白菜又称结球白菜、黄芽菜，古称菘菜，是冬季上市最主要的蔬菜，有“菜中之王”的美称。由于大白菜营养丰富，味道清鲜适口，做法多种，又耐贮藏，所以是人们十分喜爱的蔬菜。冬季天气寒冷，人们都会穿得很厚，长时... 四季养生 2023-10-10 35
冬至吃狗肉的好处_冬天狗肉怎样吃最补 在20世纪80年代，电影《少林寺》可称得上是中国功夫片中的经典之作。电影里有这样一组镜头：几个年轻气盛的和尚因苦练功夫消耗大量的体力，每天的清汤素菜使他们饥肠辘辘。于是他们不顾斋戒，在野外偷偷烤烧狗肉... 四季养生 2023-10-10 48
冬天吃鲫鱼的好处_冬季鲫鱼怎么吃最好 鲫鱼又名鲋鱼，另称喜头，为鲤科动物，全国各地均产。《吕氏春秋》载：“鱼火之美者，有洞庭之鲋。”可知鲫鱼自古为人崇尚。鲫鱼肉嫩味鲜，尤其适于做汤，具有较强的滋补作用。冬季是吃鲫鱼的最佳季节。明代著名的医... 四季养生 2023-10-10 36
冬天煲什么汤比较好滋润？适合冬季喝的5大滋补汤 在寒冷的冬季里喝上一碗精心烹制的好汤，不仅可以暖胃、暖身，还能预防各种疾病。下面为大家介绍几种适宜冬季喝的汤。1.多喝鸡汤抗感冒... 四季养生 2023-10-10 54
